為了廣泛宣傳心理健康和心理咨詢(xún)知識(shí)，提高廣大同學(xué)的心理健康意識(shí)及對(duì)心理咨詢(xún)的科學(xué)認(rèn)識(shí)，我校心理健康教育中心自5月25日起成功舉辦了第五屆“心理健康文化周”活動(dòng)。

　　5月25日(“我愛(ài)我”)是全國(guó)“大學(xué)生心理健康日”，在“健康生活、從心開(kāi)始”健康主題的倡導(dǎo)下，本屆“心理健康文化周”以現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)、趣味心理測(cè)試、健康知識(shí)版面宣傳等活動(dòng)形式拉開(kāi)了帷幕，在為期一周的活動(dòng)中，心理健康教育中心還在每天晚上為同學(xué)們精心安排了心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答、問(wèn)卷測(cè)查、專(zhuān)題講座、心理沙龍、“自信”演講比賽、心理影片賞析等一系列豐富多彩的特色活動(dòng)。在心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問(wèn)答的現(xiàn)場(chǎng)，不少同學(xué)都懷著求知若渴的熱情前來(lái)參與，問(wèn)答過(guò)程使他們?cè)鲩L(zhǎng)了不少心理學(xué)的知識(shí)；在心理沙龍活動(dòng)中，通過(guò)主持人、嘉賓和現(xiàn)場(chǎng)觀眾的互動(dòng)，大家在熱烈的氣氛中討論了如何認(rèn)識(shí)和處理周?chē)母鞣N人際關(guān)系；“自信”演講比賽的舉辦使同學(xué)們重新更客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)了自己，更準(zhǔn)確地認(rèn)清了自己的優(yōu)勢(shì)和不足，走出了自卑的陰影，達(dá)到了良好的自我悅納的目的；心理影片《沉默的羔羊》把“文化周”活動(dòng)推向了最后的高潮，影片中通過(guò)大量的篇幅展現(xiàn)和探討了人物的內(nèi)心世界和心理過(guò)程，放映結(jié)束后，心理健康教育中心的吳燕老師還引導(dǎo)同學(xué)們從精神分析心理學(xué)的角度對(duì)影片中人物的心理和行為進(jìn)行了更深入的分析和評(píng)價(jià)。

　　據(jù)心理健康協(xié)會(huì)在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，同學(xué)們普遍反映這次文化周舉辦得很好，他們覺(jué)得參加活動(dòng)不但對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了新的認(rèn)識(shí)，而且還學(xué)會(huì)了解決學(xué)習(xí)壓力、情緒壓力、人際交往、環(huán)境適應(yīng)、家庭、就業(yè)等方面的問(wèn)題。如同學(xué)們通過(guò)參加心理沙龍和諸位嘉賓的探討，懂得了人際交往的原則，他們希望這樣的活動(dòng)以后能經(jīng)常舉辦。以前有不少同學(xué)對(duì)心理咨詢(xún)不太了解，因此對(duì)心理咨詢(xún)的接納有限，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)以及在活動(dòng)中與老師、同學(xué)的交流，漸漸對(duì)心理學(xué)有了較為科學(xué)的認(rèn)識(shí)。通過(guò)這次活動(dòng)，我們看到，同學(xué)們對(duì)心理咨詢(xún)和心理健康教育的需求很大、也很迫切。自“心理健康文化周”活動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，心理咨詢(xún)室近幾日的預(yù)約人數(shù)及咨詢(xún)?nèi)藬?shù)顯著增加，而且來(lái)咨詢(xún)的同學(xué)都較以前坦然，不再把咨詢(xún)看成一件神秘的事情，同學(xué)們對(duì)心理咨詢(xún)的接納程度明顯提高。B2233班歐陽(yáng)小輝同學(xué)說(shuō)：“‘心理健康文化周’活動(dòng)提高了我們的心理健康意識(shí)，使我們了解到在現(xiàn)代社會(huì)中要獲得良好的適應(yīng)與成功的發(fā)展，必須擁有良好的心理素質(zhì)，同時(shí)也懂得了如何獲得心理方面的幫助?！?/P>