為廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)我校心理健康教育工作深入開展，發(fā)揮學(xué)生在心理素質(zhì)教育中的主動性，營造有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的校園氛圍，學(xué)生處心理健康咨詢中心于5月25日下午3:00-6:00在我校三食堂廣場開展了“自尊自信 理性平和 積極向上”大學(xué)生心理健康日主題系列活動。
本次活動線下開展了“信任 合作 成長”心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動，線上舉辦了“高校大學(xué)生常見心理困惑及應(yīng)對策略”知識講座。
線下團(tuán)體輔導(dǎo)活動以小組游戲的方式開展，既讓同學(xué)們在相互信任中體會到了游戲的樂趣，又考驗(yàn)了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力，充分展現(xiàn)了同學(xué)們朝氣蓬勃的青春氣息。
線上心理知識講座主要講解了大學(xué)生常見的心理困惑類型和相對特殊狀況的表現(xiàn)形式、心理困惑成因、識別心理困惑的方法、心理困惑的應(yīng)對措施，有效提高了心理委員們在日常班級工作時的識別效率，進(jìn)一步提高了心理委員們的工作水平。
本次心理健康日活動中，各二級學(xué)院結(jié)合自身學(xué)院特點(diǎn)，精心策劃出一系列豐富多彩、富有創(chuàng)意的心理健康教育活動，將心理健康理念融于多彩的活動中。如：外語學(xué)院的“擁抱陽光，放飛心靈”心理游園會、電子學(xué)院的“總有一個微笑能治愈你”微笑照片攝影展活動、藥生學(xué)院的“心理健康知識ppt展示”活動、護(hù)理學(xué)院的“快樂由心出發(fā)，健康從心開始”心理游戲活動、管理學(xué)院的“伴心同行，向陽而生”心理健康知識宣傳活動等。
此次“5.25心理健康日”系列活動是抗擊新冠肺炎疫情的特殊時期舉行的具有特殊意義的活動，后期，學(xué)生處心理健康咨詢中心將繼續(xù)發(fā)揮相關(guān)作用，為廣大學(xué)子的心靈護(hù)航。
通訊員：朱俊婉 審稿人：吳鈴
責(zé)編：李金玲 吳雯
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